Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Líp: 15,83g | Prot: 16,13g | Carbs : 82,30g.
Pequeno Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus), Perkedel Kentang, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almoço: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Telur Balado, Nasi Putih. Jantar: Ellenka Fiber Creme, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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