Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 46,05g | Prot: 113,82g | Carbs : 178,78g.
Pequeno Almoço: Buah Anggur, Tropicana Slim Sunflower Oil, Putih Telur Matang, Roti Gandum. Almoço: Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Roti Gandum, Yakult Yakult, Buah Naga, Pisang. Snacks/Outros: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gustinoviananda
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