Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Líp: 54,61g | Prot: 42,76g | Carbs : 100,38g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хлеб Черный, Бекон, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iragagarinskaya
|