Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5048 kcal
|
Líp: 263,62g | Prot: 188,06g | Carbs : 522,09g.
Pequeno Almoço: Lindt Шоколад 78%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Банановые Оладьи, Манго, Помидоры, Перекресток Авокадо , Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Штрудель, Черешня. Almoço: Черешня, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Банановая 2, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. Jantar: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Faretti Меренги, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Snaq Fabriq Coco Tropic, Конфеты из кешью, Овсяное печенье не пп, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Штрудель, Фунчоза с креветками. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natagolo
|