Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2090 kcal
|
Líp: 86,58g | Prot: 113,89g | Carbs : 216,61g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяная Каша, Пахлава, Чай. Almoço: Шашлык из Свинины, Фермер Гречневая Крупа, Natura Сыр Сливочный. Jantar: Морской Окунь, Imperial Cuisine Лапша Многозерновая 4 Злака. Snacks/Outros: Витебское Молоко Кефир 3,2%, Евроопт Крендель Сахарный, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Нектарин, Вода с Лимоном. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|