|
84,10. +450грамм.
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 57,70g | Prot: 128,76g | Carbs : 170,77g.
Pequeno Almoço: из Вологды Молоко 1,5%, Акконд Ломтишка Десерт, Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Almoço: Благо Масло Растительное Рафинированное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, La Pina Арахисовая Паста, Кабачки, Магнит Томаты Свежие, Agama Филе Минтая, Пятерочка Груша Конференция. Jantar: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariya Sunshine
|