Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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337 kcal
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Líp: 20,06g | Prot: 15,47g | Carbs : 25,85g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de merveji
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