Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Líp: 105,52g | Prot: 67,65g | Carbs : 213,42g.
Pequeno Almoço: Zuegg 100% da Frutta Ciliegie, Philadelphia Light 55%, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Almoço: Sammontana Barattolino Vaniglia e Cioccolato, Asiago, Divella Vermicelli, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Jantar: Mele Pink Lady, Ciliegie, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Aia Spinacine. Snacks/Outros: Mulino Bianco Molinetti. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jode1982
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