|
водичка ушла 0.0
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 48,24g | Prot: 70,62g | Carbs : 123,81g.
Pequeno Almoço: Лимон, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Вареное Яйцо. Almoço: Сметана , Творожная Запеканка. Jantar: Майонез, Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба, Щи с Курицей. Snacks/Outros: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Добрый Сок Персик-Яблоко, Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 23,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _owl_831
|