Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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113,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 60,51g | Prot: 106,92g | Carbs : 92,69g.
Pequeno Almoço: Café, Açúcar, Frimesa Leite Semidesnatado Baixa Lactose, Manteiga, Ovo Frito. Almoço: Batata Doce Cozida, Carne Moída Refogada, Manteiga (com Sal), Ovo. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinthiaklink
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