Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 77,17g | Prot: 82,47g | Carbs : 93,20g.
Pequeno Almoço: Câlin Fromage Blanc 0%. Jantar: Mousse au Chocolat, Entrecôte de Boeuf, Charal Sauce Échalotes Fines Herbes, Pom'lisse Pommes de Terre Grenailles . Snacks/Outros: Cheesecake, Pepsi Pepsi Max (Canette). mais...
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149 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beltane1
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