Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 47,84g | Prot: 91,39g | Carbs : 148,54g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries , Calavo Avocado, Ka'Chava Chocolate. Almoço: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Miso Soup. Jantar: Beets, Cabbage with Meat Soup. Snacks/Outros: Red Salsa, On The Border Tortilla Chips, Medjool Dates , Strawberries . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbeequeue
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