Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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130,0 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 41,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 69,38g | Prot: 90,14g | Carbs : 122,99g.
Pequeno Almoço: Coffee, Finlandia Muenster Cheese Deli Slices, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Egg, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Plus, Chobani Oat Milk Plain, Bay Valley Foods Mocha Mix Original Non-Dairy Creamer. Almoço: Guerrero Flour Fajita De Harina Caseras Tortillas, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Egg, Refried Beans. Jantar: Babybel Mini Light Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Bing Cherries, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Lucerne Swiss Cheese Slices, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Apricots . mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de naranjas72
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