Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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54,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 46,11g | Prot: 96,83g | Carbs : 146,49g.
Pequeno Almoço: 瑪努卡 蜂蜜, Zespri 黃金奇異果, 犇馳 醣質1克手作麵包, 義美 義美無糖豆奶. Almoço: 生豆包, 全聯 洋蔥, 煮熟的紅蘿蔔, 瓜瓜園 冰地瓜, 煮熟的綠色椰菜, 炒高麗菜, 全聯 茭白筍, 芹菜, 11 雞胸佐蒜頭油. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a246_987989
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