體重87.6 體脂30.8 基代1619 內臟15 肌肉57.5 骨質3.1 平盤🤔🤔🤔
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 87,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 52,83g | Prot: 68,99g | Carbs : 133,57g.
Almoço: 荷包蛋, 全家 白飯, 愛上新鮮 肉骨茶豬嫩骨. Jantar: 7-11 肉絲蛋炒飯, 沙朗牛排. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
14 jun 21 por membro: 尼歐NEO
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14 jun 21 por membro: gulinlin
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我要能夠像妳們都吃很少 我早就瘦回以前4開頭了😂😂⋯
14 jun 21 por membro: gulinlin
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14 jun 21 por membro: 飆速宅男
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14 jun 21 por membro: josephc0917
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15 jun 21 por membro: josephc0917
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我最近因為運動量大
一點都不克制😅
努力控制飲食中🤣
16 jun 21 por membro: 飆速宅男
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Histórico de Peso de josephc0917
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