Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 92,89g | Prot: 93,03g | Carbs : 97,73g.
Pequeno Almoço: Банан, Яичница с Помидорами. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Чай. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|