|
Текущие параметры:
106-92-125
(На память)
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 74,57g | Prot: 132,02g | Carbs : 135,56g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Омлет с Овощами. Café da Manhã Reforçado: Valio Овсяный Напиток с Какао, Айс Латте, Банан, Творог 5%. Almoço: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Lanche: Черешня. Jantar: Минтай, Оливковое Масло, Салат Овощной. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|