Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2020 kcal
|
Líp: 67,70g | Prot: 80,28g | Carbs : 257,30g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Фруктоза, Приготовленная Тыква, Своя Линия Овсянка, Огурец (с Кожурой). Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Сметана , Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Кабачок, Яйцо, Плов со Свининой, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Борщ Украинский. Jantar: Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Яблоки, Магнит Банан, Соленые Крекеры. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
 Comentários
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 15 июня !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲
✔️Пиши в вайбер 89151320281
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»💕🌹🥰
14 jun 21 por membro: Анастасия286789
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|