Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Líp: 45,33g | Prot: 181,76g | Carbs : 299,61g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Magro Bianco, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Bennet Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Caserecce Integrali. Jantar: Novi Fondentenero 72%, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Granarolo Ricotta Light, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Nuova Terra Semi di Sesamo, Freshona Funghi Champignon, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Bartolini Farina Integrale di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Outros: Mandorle, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Forrest73
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