Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
92 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 77,16g | Prot: 88,08g | Carbs : 128,53g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Петелинка Шницель, Каравай Ролл Пшеничный. Almoço: Морской Котик Тунец Полосатый Измельченное Филе, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Щедрые Хлебцы Гречневые. Jantar: Капуста Жареная, Клубника, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|