Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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90,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 68,73g | Prot: 101,55g | Carbs : 157,33g.
Pequeno Almoço: Pergale Šokolade Truffle, Коричневый Сахар, Smiltene Holandes Siers, Goat Farm Goat Butter, Wasa Original, Fudo Coconut Milk , Herkuless Овсянка. Jantar: Filippo Berio Extravirgin Olive Oil , Помидоры, Салат Айсберг, Planet Ghee Clarified Butter, Pure Adžika Gruzijas, Baltais Turku Jogurts, Сырая Куриная Грудка, Rimi Torttole, Чеснок, Красный Лук. Snacks/Outros: Черешня. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinamrz
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