Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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103,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 40,06g | Prot: 78,53g | Carbs : 110,28g.
Pequeno Almoço: Soy Pro Chocomelk. Almoço: Filet Américain Préparé, Baguette. Jantar: Aldi Filet de Pangasius , Haricots Verts. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de EphraPCT
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