Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3193 kcal
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Líp: 76,17g | Prot: 211,23g | Carbs : 405,28g.
Pequeno Almoço: 粽子, 煮鸡蛋, 甜玉米, 杂粮粥. Almoço: 大餐. Jantar: 馄饨. Snacks/Outros: 氧气能量 乳清蛋白粉, 意大利面, 煎鸡蛋, 西冷牛排（瘦肉，0.3厘米脂肪）. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EvanMol
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