Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Líp: 42,81g | Prot: 69,89g | Carbs : 126,15g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: HokBen Paket A. Jantar: Sayur Tahu Toge, Ikan Lele, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de duinatha
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