Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 58,23g | Prot: 80,25g | Carbs : 55,42g.
Pequeno Almoço: 우유넣은 단호박스프, 오그래 오!그래퐁, 커클랜드 그릭 요거트, 굿굿잼 굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼. Almoço: 계란말이, 두부구이, 진미채볶음, 대신물산 곤약밥, 목살구이, 새송이버섯, 상추, 파프리카. Jantar: 아보카도, 브리미 보코치니, 삶은계란. Snacks/Outros: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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