Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 50,21g | Prot: 89,19g | Carbs : 151,27g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry, Замороженная Вишня. Almoço: Окей Цезарь, Атолл Оладьи из Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Пепси Манго, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|