Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 79,49g | Prot: 143,58g | Carbs : 68,16g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), Сыр Гауда, Яичный Белок, Орехи Кешью, Перекресток Хлеб Радамир Особый , Lindt Шоколад 78%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Almoço: Ясная Горка Ветчина Куриная, Сыр Гауда, Кабачковая Икра, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zarochkaa
|