Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 30,68g | Prot: 72,59g | Carbs : 85,99g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Станция Молочная Сливочное Масло, Гречка Отварная, Золотые Луга Молоко 3,2%. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Золотые Луга Молоко 3,2%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Персики. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|