Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 38,16g | Prot: 59,60g | Carbs : 176,57g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Варенье, Чай Несладкий. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dermersvetlana590
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