Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 50,17g | Prot: 102,80g | Carbs : 166,89g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Пятерочка Сахар, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Сырники. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana_72_rus
|