Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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115,2 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 47,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 64,84g | Prot: 99,21g | Carbs : 142,10g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Курага, Вареное Яйцо. Almoço: Вастэко Топленое Масло Гхи, Лисички, Картофель. Jantar: Курица Вареная, Помидоры, Яйцо (Целое), Оливковое Масло. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аль.Н
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