Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 62,57g | Prot: 64,36g | Carbs : 86,46g.
Pequeno Almoço: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Омлет с Молоком. Almoço: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой), Окрошка. Jantar: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 6%, Сыр, Малвикъ Карамель Леденцовая Бариста. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fontenua
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