Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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61 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 32,27g | Prot: 40,95g | Carbs : 117,29g.
Pequeno Almoço: Herbalife Fındık Aromalı Shake. Almoço: Züber Original Fıstık Ezmesi , Kuru Üzüm, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Çiğ Köfte. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Hurma. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de iremmbiyiklii
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