Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
782 kcal
|
Líp: 51,25g | Prot: 28,23g | Carbs : 52,93g.
Pequeno Almoço: Помидор Сливка, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Наст@129
|