Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 35,13g | Prot: 120,82g | Carbs : 96,28g.
Pequeno Almoço: Italac Leite Desnatado, Dolce Gusto Café Lungo, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Molho Italiano para Saladas, Frango Desfiado, Repolho, Feijão Preto Cozido. Snacks/Outros: Italac Leite Desnatado, Dolce Gusto Café Lungo, Frango Desfiado, Prezunic Queijo Muçarela , Quaker Farelo de Aveia, Ovo. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rachelmazzaro
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