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I think my metabolism/ digestive system is really messed up.
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64,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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856 kcal
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Líp: 47,59g | Prot: 13,61g | Carbs : 97,80g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Kraft Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Eda-Zen Toasted Edamame, Del Monte Fresh Pineapple, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. mais...
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363 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 21 minutos, Saltar à Corda - 27 minutos, Apple Health - 23 horas e 12 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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