Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2011
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62,1 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 45,79g | Prot: 42,18g | Carbs : 81,46g.
Pequeno Almoço: brummel & brown, hazelnut creamer, cottage cheese kroger, heavy cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg White, egg. Almoço: HONEYCRISP APPLE. Jantar: peanut butter jif, Skinny Caramel Macchiato (Venti). mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mmmandy
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