Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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93,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Líp: 47,12g | Prot: 68,80g | Carbs : 164,00g.
Pequeno Almoço: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almoço: Seara Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Urbano Feijão Carioca . Jantar: Ovo, Pão de Forno Pão de Leite , Pão Francês. Snacks/Outros: Banana Chips, Garoto Bombom Crocante. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavia.borgess
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