Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 37,35g | Carbs : 248,18g.
Pequeno Almoço: Arcor Azúcar Mascabo , Arlistán Café Instantáneo Suave, Paseo Mini Crackers, Almendras. Almoço: Acelga Cocida, Churros, Dia Pan con Salvado Dietético. Jantar: Garbanzos Cocidos, Acelga Cocida, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Bollo, Banana, Rhodesia Oblea, Bollo, Dia Pan con Salvado Dietético, Broccoli Queso Dambo, Broccoli Jamón Cocido Vegetal, Papas Fritas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de caminiche
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