Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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121,0 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 46,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2117 kcal
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Líp: 107,75g | Prot: 100,48g | Carbs : 190,01g.
Pequeno Almoço: Clementines , Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce. Café da Manhã: Frank's Red Hot Sauce, Boiled Egg, Skinny Pop Popcorn. Almoço: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Black Beans (Canned), Power Greens, Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), 25% Reduced Sodium Taco Meat, Large Black Olives, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sour Cream, Cooked Corn (from Frozen), Salsa. Lanche: Planters Dry Roasted Peanuts, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Sam's Club Chicken Breast, Cooked Spaghetti Squash. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelafaith42
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