Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 67,62g | Prot: 142,39g | Carbs : 44,72g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Бекон, Яйцо, Сыр Российский, Кофе. Almoço: Томатный Соус (Консервированный), Хек Отварной, Пекинская Капуста, Молодые Цуккини, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Зеленая Фасоль (Консервированные, без Жидкости). Jantar: Winco Моцарелла Сыр, Сыр Пармезан (Твердый), Winco Куриная Грудка , Ашан Шампиньоны. Snacks/Outros: Sen Soy Чипсы Нори. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КристинаДавид
|