Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2873 kcal
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Líp: 84,20g | Prot: 213,76g | Carbs : 312,59g.
Pequeno Almoço: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Cacahuete Frito, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pipas Peladas, Nueces, Carrefour Copos de Avena. Almoço: Harina Blanca, Azucarera Azúcar Blanco, Huevo. Jantar: Hacendado Arroz Redondo, Pechuga de Pollo, Garbanzos Crudo, Hacendado Pizza Jamón y Queso. Snacks/Outros: Hacendado Sandia. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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