Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 71,63g | Prot: 78,24g | Carbs : 133,16g.
Pequeno Almoço: Coffee Machine Капучино, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Котлеты из Индейки на Пару, Global Village Рагу Овощное, Алые Паруса Свекла с Черносливом. Jantar: Рагу овощное с фаршем. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|