Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 57,69g | Prot: 54,89g | Carbs : 165,23g.
Pequeno Almoço: Зефир, Sula Карамель Леденцовая со Вкусом Апельсина и Ментола, Творожная Запеканка с Манкой, Soviet Икра Лососёвая , Батон Нарезной. Almoço: Савушкин Сырок Творожный Чернослив 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. Snacks/Outros: Слойка с Творогом, Коммунарка Птичье Молоко, Коммунарка Конфеты Черемушка, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит". mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|