Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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108,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 58,80g | Prot: 71,35g | Carbs : 52,30g.
Pequeno Almoço: Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Milbona Quark 20%, Honig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren. Jantar: Vitello Tonnato. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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