Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 38,63g | Prot: 59,86g | Carbs : 148,05g.
Pequeno Almoço: Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Almoço: Ja! Körniger Frischkäse, Putenaufschnitt, Lieken Urkorn Eiweiß Brot, Wiltmann Feinschmecker Salami. Jantar: REWE Griechischer Salat, IBIS Steinofen Baguette. Snacks/Outros: Biscotto Doppelkeks, Heinrich Stumpf Picnics Classic, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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