Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 47,78g | Prot: 62,77g | Carbs : 46,35g.
Almoço: Cheese, Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Scrambled Egg. Jantar: Pork Loin (Tenderloin), Gouda Cheese, Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). mais...
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3639 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 40 minutos, Assistir TV - 7 horas, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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