Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2014
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132,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 47,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 51,72g | Prot: 41,01g | Carbs : 161,85g.
Almoço: Sadia Salsichão, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Macarrão. Jantar: Maçã, Repolho, Cebolas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cebolas, Pimentão Verde, Tomates. Snacks/Outros: Pão Francês, Margarina. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isolini
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