Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 47,56g | Prot: 39,73g | Carbs : 109,02g.
Pequeno Almoço: Bite Соевое Молоко с Ванилью , Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Ежевика, Клубника, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Jantar: Салат Овощной, Киноа (Вареный), Кукуруза Вареная, Жареная Утка. Snacks/Outros: Айс Латте, Апероль Шприц, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_milashka
|