Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 29,28g | Prot: 105,10g | Carbs : 212,48g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Mangues, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao. Almoço: Concombre (Pelé), Saint Alby Blanc de Poulet, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes. Jantar: Concombre (Pelé), Tomates, Bofrost Filet de Limande Meunière. Snacks/Outros: (Protein)Banana bread. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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